<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Dating.se Bloggen</title>
    <link>http://dating.se/blogg/</link>
    <language>da-dk</language>

		    <item>
	      <title>Missade du Insider Dating Webinaret?</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/155-missade-du-insider-dating-webinaret</link>
	      <description>Om du råkade missa Insider Dating Webinaret med mig, Max Stanford kan du gå till: [link-2-60]

Det är perfekt för dig som vill få dig en snabbstart dejtandet men riktar främst in sig på killar. Om du är tjej och tycker att vi borde styra upp ett webinar för er tjejer också kan du gärna höra av dig till mig här på sidan så ska jag se vad jag kan göra.</description>
	      <pubDate>17 apr 2010 10:20:54 CEST</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>SingelParty Imorgon, Fredag</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/154-singelparty-imorgon-fredag</link>
	      <description>Nya spännande singlar och gamla goda vänner möter dig den 19 mars på Södermalm  Ett Ställe när Jag och Dating.se tar över Medis för kvällen. Skriv upp dig på gästlistan så kommer du in gratis fram till tolvslaget.

Det är väldigt hårt på åldergränsen (23) men hör du av dig till mig i god tid kan det vara möjligt för mig att smuggla in dig om du dyker upp i god tid och är med på listan. En sjyst outfit och nice skor gör det också alltid lättare att komma in så klä upp dig så slipper vi muta vakterna allt för mycket.

Mejla mig på: max@dating.se för gästlistan

¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤
Spara Pengar i Baren Hela Kvällen!
¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤

Även om du inte har tänkt supa dig stupfull är det ju alltid trevligt med ett par drinkar så jag har lyckats övertyga ägarna att ge alla på den magiska listan en sjyst rabatt i baren. För att få din rabatt tar du dig till Dating.se hörnan på klubben och får en stämpel på handen så dricker du billigare hela kvällen.

Förutom billigare drinkar kommer vi också dela ut guldmedlemskap och lite annat roligt i Dating.se hörnan så se till att ta en titt förbi och hälsa lite. Den här kvällen blir något du absolut inte vill missa så se till att dyker upp imorgon.

Vi ses där
[image-3-58]
</description>
	      <pubDate>18 mar 2010 20:58:08 CET</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Killar: Insiderinfo från 832 000 Online Dating Profiler</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/153-killar-insiderinfo-fraan-832-000-online-dating-profiler</link>
	      <description>[image-3-56]
Mitt mål här med dating.se har alltid varit att gå steget längre än dom andra datinsajterna och se till att du har alla verktygen som behövs för att lyckas. 

Det kan ta ett bra tag att själv försöka klura ut allt som funkar online och utan den kunskapen är en datingsajt ungefär lika användbar som en telefonkatalog. Visst finns det tusentals av singlars kontaktinformation men hur ska du använda det för att skaffa telefonnummer, sätta upp dejter osv.

Just därför har jag nu gått steget längre och satt upp Insider Online Dating Webinaret:

[link-2-54]

En av fördelarna med min position här på Dating.se är att jag kan se statistik på vilka profiler som får mycket trafik, får stor % svar på meddelanden osv. Med tanke på att Dating.se är en del av ett nätverk som har sajter i 5 länder kan jag hämta info från hela 832 000 profiler.

Jag har till och med gått så långt att jag har kontaktat flera av användarna med dom mest extrema siffrorna och med lite vänliga mutor (x-antal veckor guldprofil osv.) har många av dom valt att dela med sig av sina allra bästa strategier.

- Hur fixar du snabbast ett telefonnummer?
- Hur undviker du att hamna i kompiszonen eller bli hennes chatkompis?
- Vad scannar tjejerna din profil efter och vad dödar dina chanser innan du ens hunnit börja?

Lär dig också hemligheterna från killen som under 2009 hade sex med 56 nya tjejer, alla från online dating.

Det blir som du ser något du inte vill missa. Om du aldrig varit med på ett webinar förut behöver du inte oroa dig. Om du kan se en video på YouTube har du allt som behövs för att vara med. Säkra din plats nu:

[link-2-55]</description>
	      <pubDate>24 feb 2010 08:10:57 CET</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Dating Tips: Vinn Tillbaka ditt ex?</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/152-dating-tips-vinn-tillbaka-ditt-ex</link>
	      <description>En av dom vanligaste frågorna jag får är hur man egentligen ska bära sig åt för att vinna tillbaka sitt ex eller kanske få den där tjejen/killen man gick i gymnasiet med att få upp ögonen för en. Svaret är kanske inte så kul som du hade hoppats

Det är VÄLDIGT svårt att ändra någons uppfattning av dig. När någon väl har fått en bild av vilken typ av person du är och hur cool, sexig, charmig osv. du är kommer den bilden oftast inte att ändra sig. En bra film som lär ut den här viktiga läxan är filmen Swingers. Lägg energin på att träffa nya människor, skapa nya relationer och lär dig från dina tidigare misstag.
[youtube-1-51]</description>
	      <pubDate> 4 feb 2010 15:19:17 CET</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Online Dating Webinar</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/151-online-dating-webinar</link>
	      <description>Om några veckor kommer vi hålla vårat allra första Online Dating Webinar. Ordet webinar kanske låter lite förvirrande men det är helt enkelt en kombination utav orden web och seminar, en föreläsning över internet alltså. Det bästa är att du inte heller behöver någon avancerad kunskap för att vara med live heller. Om du kan surfa in på YouTube och titta på video där så har du allt som behövs för att kunna vara med.

Vi filar fortfarande på detaljerna och har inte spikat ett datum ännu men håll ett öga öppet så kommer jag snart med mer info. Om du har något särskilt du skulle vilja dök upp på webinaret så kan du gärna kommentera här på bloggen eller skicka ett mejl till mig så ska jag försöka hitta ett sätt att jobba in det i mixen.

Det var allt för nu men som sagt håll ett öga ute efter mer webinar info snart.
[image-3-49]</description>
	      <pubDate>19 jan 2010 12:36:51 CET</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Dating utan gränser?</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/150-dating-utan-granser</link>
	      <description>Vill du slippa få bli kontaktad av folk som inte är i åldersgruppen du söker? Trots att kärleken är blind kan det ibland vara en bra idé att sätta lite gränser. Om du är i femtioårsåldern vill du kanske ha kontakt med tjejer/killar som är lite äldre än 18 och du som nyss fyllt 18 kanske tycker att 45 är lite långt från vad du söker just nu. Nu kan du enkelt ställa in vilka åldrar du vill ska kunna kontakta dig på Dating.se så om åldern är väldigt viktig för dig kan du nu enkelt fixa det i dina inställningar.
[image-3-48]</description>
	      <pubDate> 7 jan 2010 15:03:01 CET</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>MVG i Mobil Kärlek</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/149-mvg-i-mobil-karlek</link>
	      <description>Min brorsas flickvän har suttit och filat på en uppsats dom senaste dagarna och ockuperat min dator eftersom deras la av. Slutresultatet blev mystiskt likt en uppsats från [link-2-46] men eftersom hon uppgav den som källa borde det förhoppnigsvis lösa sig.

När jag var utan min kära dator passade jag på att surfa runt med min mobil på den mobila versionen av Dating.se. Om du också vill ta en titt kan du surfa in på [link-2-47]. Det är en lite nerbantad version av Dating.se som funkar prima i mobilen och gör att du aldrig behöver vara utan flirtande och kärlek igen. Hör gärna av dig om du har någon feedback på hur vi skulle kunna göra den bättre.</description>
	      <pubDate>13 dec 2009 11:16:32 CET</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Dating.se - Förbjudet i Turkiet</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/148-dating-se---forbjudet-i-turkiet</link>
	      <description>En vän till mig är nere i Turkiet just nu. För ett par dagar sen tänkte han att han skulle surfa sig in på sin profil och se om några charmiga damer hade skrivit men upptäckte då att Dating.se är blockat i Turkiet.

Jag tycker hela grejen är lite skum och på sätt och vis nästan en ära, ungefär som att få sin bok fördömd av Vatikanen eller något i den stilen. Censur av den här typen är dock också alltid lite läskigt och för ganska snabbt tankarna till George Orwell men samtidigt kan jag inte direkt säga att Turkiet är vår huvudsakliga publik för den här sidan.

Så, om du är på semester i Turkiet och vill surfa in dig på Dating.se får du kanske haxxa lite och gå genom en proxy server eller något i den stilen. I värsta fall får du bita ihop och genomlida det otänkbara En semester utan Dating.se. Personligen får jag nästan mardrömmar bara jag tänker på det men min flickvän som tycker jag sitter mycket vid datorn redan nu kanske skulle tycka om det.

Så använd friheten vi har här i Sverige och skriv några extra meddelanden på Dating.se idag. Flirta för friheten.
[image-3-43]
</description>
	      <pubDate>13 nov 2009 08:52:42 CET</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Att förföra Catwoman eller charma Greve Dracula?</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/147-att-forfora-catwoman-eller-charma-greve-dracula</link>
	      <description>Slutet av oktober är här och ännu en gång har vi alla fria pass att klä ut oss hur vi vill och bege oss ut på gator, torg och kanske framförallt nattklubbar för att dela ut lite bus eller godis. För mig i år kommer det antingen bli Chewbacca eller en charmig liten djävulsmask jag hittade på eBay. Jag har inte riktigt bestämt mig ännu så jag kanske får posta lite bilder efter helgen för att visa upp vad mitt val blev. Det perfekta med Halloween för dig som kanske är lite blyg och i vanliga fall inte raggar allt för mycket ute på krogen är att du har fripass att maskera dig. Till och med om ditt ansikte lyser rött som en tomat och du har så mycket handsvett att du inte kan hålla i ett glas utan att tappa det så kan du enkelt gömma det och logga ett par timmar av social träning.

Se till att utnyttja tillfället och ta dig ut nu i helgen. Lägg gärna upp lite sjysta bilder från kvällen i ditt galleri så kan vi alla tävla om bästa Halloween dräkt 2009. Vinnaren får en månad guldprofil :)

[image-3-42]
(vinnare 2009?)
</description>
	      <pubDate>28 okt 2009 18:36:33 CET</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Attrahera Mera Teaser - Bonus: The Skills Show</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/146-attrahera-mera-teaser---bonus-the-skills-show</link>
	      <description>Idag tänkte jag dela med mig av en till liten teaser (eller sju) från Attrahera Mera paketet. Den här gången är det Adam "Skills" Andersson som presenterar material från en föreläsning i Köpenhamn. Han finns självklart också här på Dating.se under det charmiga profilnamnet "icash" så passa gärna på att skriv något till honom om du har en fråga eller kanske vill bjuda på en drink.

[youtube-1-28]
[youtube-1-29]
[youtube-1-30]
[youtube-1-31]
[youtube-1-32]
[youtube-1-33]
[youtube-1-34]</description>
	      <pubDate>19 okt 2009 13:58:07 CEST</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Attrahera Mera Teaser - Telefonnummer</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/145-attrahera-mera-teaser---telefonnummer</link>
	      <description>Här är en liten teaser ur min bok, Attrahera Mera.

Ett telefonnummer i sig betyder egentligen mindre än man skulle kunna tro och i dagens samhälle av lättutbytta SIM-kort är det inte en lika stor grej för en tjej att ge ut sitt telefonnummer längre. Precis som hookingpointen bör inte ett telefonnummer i sig ses som målet för en interaktion (under en viss period vill du självklart precis som med hookingpoint träna upp din förmåga att få telefonnummer och göra det till ditt mål). Sättet du bör se på telefonnummer är mer som en brygga mellan den nuvarande situationen och en framtida situation där ni möts igen. Jobbet du gör innan du tar telefonnumret avgör hur stark bryggan är, hur mycket jobb du kommer att behöva göra senare på telefonen och hur stor risken är att hon inte kommer att dyka upp när ni sätter upp ett senare möte.

[image-3-27]

Något du kommer att märka relativt snabbt när du börjar jobba på att ta telefonnummer är att en stor del av tjejerna kommer bete sig väldigt annorlunda och vara en hel del mindre pratsamma på telefonen än de var när ni först träffades. Ofta beror det här på att hon nu håller på med något annat och att hon helt enkelt har hennes fokus på annat. Telefonpratandet är ett helt moment i sig självt och behöver också en hel del övning precis som alla andra bitarna vi har gått igenom hittills. Det finns som tur är en hel del saker du kan göra för att göra din brygga starkare och göra det enklare att leda hennes fokus tillbaka till hur kul ni hade tillsammans vid erat första möte och få henne sugen på att spendera lite mer tid tillsammans med dig. Allt startar när du först tar telefonnumret, här är två exempel på starka bryggor som kan hjälpa dig:

<b>Exempel 1</b>

I det här exemplet använder du till en början lite samma stil som med dominansstartaren. Du ser på henne med lite misstänksam blick och håller ut handen.

Du: Har du en telefon?
Hon: Ja
Du: Här, jag ska visa dig något otroligt (håller ut handen för att få telefonen).
Hon: Okej, här.
Nu tar du hennes telefon och ringer upp din egen telefon. Du ser överraskad ut över att höra din telefon ringa och tar upp den och tittar fascinerat på den.
Du: Otroligt, eller hur. Vet du vad, vi ska ha vår första telefonkonversation någonsin. Jag kommer vara dig och du ska vara mig, okej.(ge henne din telefon medan du håller hennes mot ditt öra)
Du: Heeeeej, åh jag är så glad jag har träffat den snyggaste killen någonsin. (härma henne lite här och skoja runt om något ni har pratat om)
Hon: (skojar runt tillbaka)
Du: Haha, du är ganska skön (lägg på luren).
Du: Okej nu när vi har haft vår första telefonkonversation Hur kommer du svara imorgon när jag ringer dig?
Hon: eehhmm Hej det är Maria?
Du: Hmm Nej det känns bara inte unikt nog för vår djupa relation. Jag vill att du ska svara, Heeeeej älskling (byt gärna ut älskling mot något mer relevant för er interaktion).
Hon: haha, okej.
Du: Lovar du att komma ihåg?
Hon: Ja

Om du sa att du skulle ringa henne nästa dag, se till att göra det. Nu går vi igenom telefonsamtalet för nästa dag eller när du nu sa att du skulle ringa henne.

Hon: Hej det är Maria

I ungefär 90% av fallen kommer hon svara automatiskt som hon brukar göra i telefonen, speciellt om hon inte sparade ditt nummer som något som sticker ut.

Du: Nej, Maria Säg inte att du glömde
Hon: Oj, juste vad var det jag skulle säga?
Du: Heeeeeeej älskling
Hon: Heeeej älskling
Du: Vet du vad, det här känns bara inte rätt. Jag ringer upp igen om 30 sekunder
Hon: Okej
Lägg på luren och ring upp igen.
Hon: Heeeeeej älskling
Du: Mycket bättre

Låt oss gå igenom fördelarna av det här jämfört med det vanliga sättet killar tar telefonnummer och senare ringer upp. Det finns ett par riktigt starka fördelar med denna metod:

Du vet att der är hennes riktiga telefonnummer eftersom du ringer till din telefon från hennes och sen sparar numret.

Ni pratar på telefonen tillsammans vid ert första möte och sätter klart upp idén att du kommer ringa imorgon och att hon kommer svara.

Du slipper introducera dig själv på telefonen när du ringer upp henne och behöver inte börja påminna henne om vem du var osv. Du antar bara att hon kommer komma ihåg dig (vilket hon kommer att göra) Du sätter istället lite press på henne eftersom det är hon som ska svara på rätt sätt.

Det här kommer på en gång byta hennes fokus från vad det nu var hon höll på med tidigare till dig.

<b>Exempel 2</b>

I det här exemplet måste du använda papper och penna för att ta hennes telefonnummer. Det är ett lite kortare manus men samtidigt väldigt effektivt.

Du: Vet du vad, du är ganska rolig (kan ersättas med något som passar bättre), skriv ner ditt telefonnummer.

Nu ger du henne penna och papper och låter henne skriva ner hennes nummer. När hon nästan är färdig säger du.

Du: Vet du vad, rita en liten bild på dig själv också så att jag kommer ihåg hur du ser ut.
Hon ritar en liten bild på sig själv och konversationen förstätter. När du senare ringer upp henne använder du sen:
Hon: Hej det är Jenny
Du: Jenny Vet du vad. Om du har ritat ditt leende en centimeter bredare hade jag ringt dig redan igår.

Telefonkonversationen är startad och du slipper introducera henne eller påminna henne om vem du är.

Vid det första telefonsamtalet rekommenderar jag att du håller det ganska kort och inte försöker sätta upp någon dejt. Det här kommer vara väldigt annorlunda från vad de flesta killarna gör och hon kommer tänka på dig och undra varför du inte försökte bjuda ut henne.

Mitt första telefonsamtal är oftast inte längre än fem minuter. Det jag vill göra är helt enkelt att ta mig in på hennes mentala radar så att jag inte bara är killen hon träffade i torsdags, nu är jag också killen som hon pratar i telefon med. Vad jag vanligtvis gör i mitt första samtal är att prata om något som jag ska göra under dagen och få det att låta riktigt spännande och kul, till och med om jag bara ska till affären för att köpa lite mat.

Ibland kommer hon att börja ställa frågor om din spännande aktivitet, det här är ett tecken på att hon kanske vill bjuda in sig själv och då kan du absolut passa på att bjuda in henne. Om hon inte ställer några frågor om det är det bara att snacka vidare, skoja runt lite på samma sätt du gjorde under ert första möte och sen avslutar du samtalet utan att försöka sätta upp några planer. Jag avslutar oftast bara genom att säga något i stil med: Okej jag måste springa, ICA kallar mitt namn. Vi hörs.

Jag brukar oftast vänta i två-tre dagar med att ringa upp henne. När jag väl ringer upp henne vill jag sätta upp något som inte är allt för formellt och inte kommer att ta särskilt lång tid. Min konversation ser ofta ut på det här sättet:

Du: Hur bra skulle du säga att din klädsmak är på en skala från 1-10?
Hon: 8
Du: Okej, det funkar. Jag tänkte sticka in till stan på imorgon och försöka hitta ett par skor. Du kanske kan följa med och vara min lilla Carrie Bradshaw. Du har okej skosmak väl? Jag är inte på jakt efter ett par clownskor.

Konversationen fortsätter och du sätter upp planerna för att möta henne inne i stan eller vad du nu har bestämt. En bra idé är att sätta en mötesplats som är relativt nära till där du bor för att göra det lättare att senare få hem henne och ha lite kul tillsammans.

Något jag gillar att göra om jag vill styra upp planer samma kväll som jag ringer är att helt enkelt fråga henne: Hur länge tar det för dig att ta dig till x. Om hon säger 30 minuter brukar jag svara med: Hmm jag måste ta en dusch men vi kan säga att vi möts där om en timme så borde det fungera. Det du gör är helt enkelt att tolka hennes svar att hon kan ta sig dit på 30 minuter som att det betyder att hon vill träffas där om 30 minuter från och med nu, det du gör med att lägga på extra tid är att spela lite svårflörtad samtidigt som du skär bort hennes ursäkter om att hon inte hinner dit.

Nu har du satt upp planerna och det är dags att träffas.

Fortsätter i boken på sida 67</description>
	      <pubDate> 4 okt 2009 12:16:01 CEST</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Välkommen Anna87</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/144-valkommen-anna87</link>
	      <description>För ett tag sen blev en av mina goda vänner Anna singel igen efter ett bra tag i ett förhållande. Jag sa till henne att hon borde signa upp på Dating.se (vore jag verkligen en kompis om jag inte gjorde det) men hon var lite tveksam. Internet dating är fortfarande lite tabu i vissa ögon och en snygging som Anna kan enkelt gå ut till krogen och få nån att nappa på en gång. Att dejta online har dock sina fördelar och nu har hon skaffat sig en profil här på sidan så få henne att känna sig välkommen och skriv gärna något charmigt till henne. Jag kan tipsa om att hon gillar Singstar så om du har ett gammalt PS2 heller eller kanske till och med ett PS3 så är dejten så gott som säkrad.
[image-3-26]</description>
	      <pubDate>15 sep 2009 10:21:07 CEST</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Dating Tips: Byt ut din bild</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/143-dating-tips-byt-ut-din-bild</link>
	      <description>Här är ett litet tips som kan ge dig betydligt fler besök till din profil - och det tar bara 2 minuter, bokstavligen. 

En sak vi har märkt under våra år av online dating äventyr är att människor snabbt kommer ihåg folks bilder. Dom memorerar undermedvetet profiler dom har besökt tidigare - och om dom redan har besökt profilen gång tidigare, och det inte ledde till nåt, tror dom att det inte finns någon anledning att besöka igen. 

Denna lilla mentala reflex, kan du enkelt lura. 

Lösningen är enkel  byt din bild varje vecka. Du kan enkelt byta ut din profilbild och du kan göra det så ofta du vill.

Du kan även ändra ditt användarnamn på samma gång, om du känner för det (bara en gång i veckan för denna funktion). 

Vi funderar faktiskt på en ny idé där du lägger upp ett par potentiella profilbilder och så slumpar systemet automatiskt en ny bild varje vecka eller så. Vi får se om det blir av eller inte men experimentera gärna lite med det här och se hur det funkar för dig.

Önskar dig det bästa

Max Stanford</description>
	      <pubDate> 7 sep 2009 14:06:52 CEST</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Hennes första orgasm (Zaphod)</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/142-hennes-forsta-orgasm-zaphod</link>
	      <description>Om din tjej aldrig fått en orgasm så gör detta INTE till ett uttalat mål! Om hon inte haft en orgasm så behöver du inte veta mer än så. Du behöver inte fråga en massa saker runt ämnet, tro mig, hon har tänkt på det tillräckligt för er båda. Desto mer du pratar med henne om det desto mer kommer hon att tänka på det, detta i sin tur leder till att hon kommer att få ännu svårare att nå en orgasm. Om du ställer upp ett mål framför henne om att ni tillsammans äntligen ska få henne över kanten så kommer hon att få prestationsångest och det kommer att skapa ytterligare hinder.
Hennes första orgasm är ditt lilla projekt.
 
Problemet är inte att hitta rätt teknik för just henne utan det är att få henne att släppa sina egna tankar. Så fort hon börjar närma sig orgasm (hon kommer att veta när hon närmar sig) så kommer hennes tankebanor direkt vilja leta upp ordet ORGASM och låta det springa fram och tillbaka i hennes tankar. Detta skapar problem för det kommer att förhindra henne att bara vara i nuet och uppleva den. Istället så kommer tankarna att börja rusa mot att hon aldrig haft en orgasm innan och effektiv ta kål på känslan.

Ditt jobb är att hålla henne borta från sina egna tankar. Dels genom att göra något hon inte har känt innan (blanda in deep-spot tex) och dels så ska du spegla henne oerhört noga. Läs artikeln Spegling om du behöver fräscha upp minnet.

Min åsikt är att den klitorala orgasmen är enklast att börja med, hon behöver då inte kämpa mot tankar som att det inte är möjligt. (Vilket kan vara ett problem för vissa när det kommer till fontänorgasmer) Men känner du att du redan försökt med detta tillräckligt så kan det vara läge att testa stimulering av hennes g-punkt eller hennes deep-spot.

Om du ska ge dig ut på ditt hemliga uppdrag att ge henne sin första orgasm så gör det med inställningen att du bara vill ge henne njutning. Det är allt. Du älskar att se henne njuta och det är allt det ska handla om den natt du i största hemlighet söker att ta henne till outforskade höjder.

All cred för den här artikeln går till Zaphod</description>
	      <pubDate>31 aug 2009 13:53:15 CEST</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Oralsex, Ställningar och Smekningar (Zaphod)</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/141-oralsex-stallningar-och-smekningar-zaphod</link>
	      <description><b>Oralsex</b>
Kvinnor har ingen kuk. De har inte fått någon avsugning och de vet inte hur det känns att bli avsugen. De kan inte känna skillnaden mellan en bra och en dålig avsugning då de troligen bara ger antingen eller. Oddsen är dessutom stora att ingen kille har sagt till henne hur hon ska göra något annorlunda förutom möjligen att inte använda tänderna lika mycket.

Jag är inte sen att tala om för en kvinna hur jag vill att hon ska göra om jag upplever att hon suger på att suga () och jag uppmuntrar alla män som läser detta att göra detsamma!

Men för att kunna berätta för sin kvinna hur hon ska förbättra sina sugtekniker så måste du först veta hur en kvinna som är bra gör för att ge sina män den bästa avsugningen möjlig. Om du vet precis hur du vill ha det så förmedla det till henne. Säg Testa att _______, jag blir verkligen så kåt när du gör så med min kuk.

Mitt enklaste och mest effektiva råd jag ger till kvinnor när jag vill att de snabbt ska lära sig hur de ska bli en bra kuksugare är följande:

Mycket saliv! Det ska bli slabbigt där nere, desto mer desto bättre. Låt henne veta att du blir upphetsad av det genom att säga det när hon suger av dig. Säg åt henne att spotta på den och verkligen fukta upp den. Hon kan ha en del tankar kring att lakanen blir fuktiga osv, ignorera det helt och hållet, det här är sex! Man byter lakan efteråt i alla fall. Gå inte in och förklara det för henne logiskt utan strunta bara i ifall hon nämner det och berätta istället hur kåt du blir när hon suger av dig.

Säg åt henne att ta sin högerhand runt din kuk och att hon ska lägga sina läppar mot pekfingret och tummen. När hon sedan för huvudet upp och ned över din kuk så kommer hennes högerhand (i kombination med den stora mängden saliv) att kännas som en förlängning av hennes mun.

Med hennes vänsterhand kan du be henne göra vad som helst, jag älskar när kvinnan rör vid hela min kropp så jag brukar få henne att smeka mig över ben, mage och bröst. Eller så kan du bara placera hennes hand där du vill ha den (tex under din pung)

Såvida du inte gillar att hon använder tänderna så säg det till henne, be henne att vika läpparna ner över tänderna ifall hon inte kan hålla dem borta.

Var aldrig rädd för att säga vad du vill att hon ska göra! Hon vill tillfredsställa dig, hon älskar att se dig njuta! Något hon däremot hatar är när du låtsas njuta bara för att skona hennes känslor, det är ett stort tecken på svaghet att inte våga be om det man njuter av utan istället bita ihop och låtsas njuta.

Jag har fått ett par frågor ang. hur man lär sin tjej att ge deep-throats och jag måste vara ärlig i att jag aldrig har lärt upp någon tjej till att kunna ge det. Det enda svar jag kan ge är ett jag läste i Sex Revolution Handbook. Det går ut på att hon till en början använder sig av en medicin mot halsont (så att känseln och kräkreflexerna blir bedövade) och att ni går väldigt långsamt fram helt enkelt. Räkna inte med några snabba resultat och stressa inget, men har du en flickvän som verkligen vill lära sig så kan det vara väl värt tiden det tar att nå dit. Om inte annat så är det ju en härlig läroprocess för din del!
Ps. Det ska aldrig vara mot hennes vilja. Om hon inte vill lära sig att ge dig deep-throats så ska du respektera detta fullt ut. Inga undantag. Ds.

<b>Ställningar</b>
Om man går ut i en bokaffär och tittar igenom olika grundläggande böcker om sex så kommer de flesta att vara något i stil med en serietidning fylld med bilder på personer i olika ställningar. Genom 50% av dessa får man troligen kramp i dussintalet muskler. Män som inte har allt för stor koll på ämnet kommer troligen att ha en tanke om att en stor del av Sexuellt bemästrande handlar om att kunna flest ställningar för att sedan frekvent byta mellan dessa under akten. We are now entering The Crouching Tiger, please keep your arms and legs inside of the bed at all time.
[image-3-25]

Om man frågar mig om vilka ställningar jag använder så svarar jag; Missionären, doggy style och WOT (Woman On Top). Dessa kan man i sin tur göra lite hur man vill med beroende på vad man känner såklart. Min poäng är: Gör det så enkelt för dig som möjligt. Det SISTA du ska tänka på är vilken ställning du nu står i, det kommer bara att skugga ditt medvetande och ta dig ifrån möjligheten av att vara i nuet och bara njuta av sexet.

Det finns vissa övningar som tjänar ett syfte dock. Tex så kan det vara av intresse för oss att känna till ställningar där man effektivt kommer åt att stimulera kvinnans g-punk genom penetrationen.

En av dessa är att din kvinna ligger på mage med en kudde precis under sin höft för att få upp hennes rumpa en bit, du tränger sedan in bakifrån i henne med dina ben på sidorna om henne. Ur denna vinkel så kommer ditt ollon i en sådan vinkel att det kommer att stimulera g-punkten. 

En annan ställning är att hon ligger på rygg med benen upp i vädret (håll i hennes ben för att stabilisera henne) och att du när du tränger in i henne lutar dig bakåt. Du vill få en vinkel där du penetrerar henne snett uppåt, lite som att du siktar på en punkt under hennes navel. Denna övning kan vara lite svår att få till och kuken kan komma att hoppa ut ifall man blir lite ivrig med den.

Förutom dessa tekniska aspekter så finns det även de mentala aspekterna till ställningar. Det är tex mkt lättare att vara sitt lite brutalare, dominanta jag ifall man tar sin kvinna i en doggy-style position eller olika varianter av missionärsställningen.

Utöver detta så lägger jag inte mycket vikt vid olika ställningar.

<b>Smekning</b>
Killar är urusla på att uppmärksamma hela kvinnans kropp. Vi hamnar allra oftast just runt det lilla området mellan hennes ben eller omkring hennes bröst. Jag minns med skrattet i halsen hur en del tjejer kunde se ut efter någon timmes sex med mig förr i tiden De var röda runt munnen, bröstvårtorna och fittan, resten av kroppen var pinsamt oberörda. Det är lite komiskt och jag kan lova att det slutar vara skönt ganska snabbt ifall man fokuserar så stelt vid små enskilda zoner.

Jag vill uppmuntra alla killar att utforska HELA din kvinnas kropp med både händer, fingrar och mun. Faktum är att du kan utforska din kvinna med hela din egen kropp. Fysisk kontakt är bäst i sin helhet och punktstimulering är inte på långa vägar en form av nära fysisk kontakt.

När du ligger mellan hennes ben och slickar henne så låt dina händer vandra över alla områden du kan komma åt. Variera vilket tryck du använder dig av. Smek hennes rygg så lätt att du bara nuddar kroppshåret med dina fingertoppar, hon kommer att rysa av välbehag. Om hon är otroligt upphetsad och rör sig vilt under din tunga så matcha det med dina smekningar.
Ta dig tiden att lära dig att integrera detta som en naturlig del i sexet, inte bara under akten utan även både före och efter. En kvinna älskar när du uppskattar och uppmärksammar hela hennes kropp istället för bara vissa zoner, du kommer att stå ut ur mängden på fler än ett sätt.

Att män är dåliga på att uppmärksamma sin kvinna i sin fysiska helhet är inte en nyhet för någon tror jag. Däremot är det få som tänker på det motsatta. Från de samtal jag haft med mina manliga bekanta samt från mina egna upplevelser så har jag fått en bild av att kvinnor är lika usla som myten säger att vi män är på detta område. De fokuserar enbart på kuken, bröstvårtorna och munnen. De kanske slänger in lite rivande över ryggen och kyssande på nacke/hals ibland, men mycket mer än så blir det inte om man inte ber om det. 

Jag har insett med tiden att jag älskar när en kvinna visar uppskattning för hela min kropp och visar det genom sina rörelser och var hon lägger sin uppmärksamhet. För mig så är det inte komplett om hon bara rör sig mellan de tre grundområdena (Kuk, bröst, mun) utan jag är nu förtiden en mera krävande älskare. Jag vill ha helhetspaketet och jag är inte rädd för att be om det.

Om du känner att du vill att din kvinna ska uppmärksamma hela din kropp istället för bara de tre vanliga områdena så måste du troligen be henne om det, chansen att hon kommer på det själv är ytterst liten.

Hur du förmedlar din önskan till henne är upp till dig. Om hon är väldigt lyhörd på dina signaler så kanske det räcker med att du någon gång tar tag i hennes hans och smeker dig själv med den där du vill. Det jag föredrar är dock att säga det rakt ut, då blir det inga missförstånd och du förmedlar mycket styrka i att våga be om de du vill utan att ursäkta för det. Om du alltid är ärlig och ber om det du vill samt hintar om hur hon kan göra något ännu bättre (säg inte att hon är dålig på något!) så kommer hon aldrig att behöva fundera på om det hon gör faktiskt är skönt för dig. Genom att vara ärlig tillåter du henne att vara närvarande i stunden i en mycket högre utsträckning!

All cred för denna artikel går till Zaphod</description>
	      <pubDate>24 aug 2009 14:02:55 CEST</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Fontänorgasmer (Zaphod)</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/137-fontanorgasmer-zaphod</link>
	      <description><b>Inledning</b>
Detta är ett kapitel som ligger mig extra varmt om hjärtat just för att jag är så fascinerad av fenomenet. Jag älskar verkligen synen av en kvinna som upplever en så pass kraftig orgasm att hon ejakulerar och sedan ligger och skakar i flera minuter. Det är en väldigt vacker upplevelse som du och din kvinna kan dela med varandra och det kommer att ge er en ännu starkare fysisk rapport.

Min upplevelse av detta är att de kvinnor som inte har funnit hur de ska få fontänorgasmer är handikappade. De är handikappade på det vis att de aldrig kan uppleva en orgasm fullt ut. De kan inte slappna av på samma sätt när de närmar sig denna underbara upplevelse utan blir istället rädda och oroliga. De spänner sig när de ska slappna av. Med detta kapitel så vill jag att ni ska frigöra era kvinnor från sin oro och visa dem hur en orgasm som är helt naturlig kan kännas.

[image-3-22]

En förutsättning för att du ska kunna lära henne att få en orgasm av detta slag är att hon litar på dig. Hon måste även ha möjligheten att redan få vaginala orgasmer. Om hon inte kan det så måste du lära henne det först. 

För att kunna ge din kvinna en fontänorgasm så måste du först förstå anatomin bakom den, så om du inte läst det så MÅSTE du gå tillbaka och läsa om den tills du verkligen förstår det. Detta är viktigt och inget du kan hoppa över. När du läst om den och verkligen förstår hur hon är konstruerad så kommer du nämligen ha möjligheten att förklara hela processen för henne med stort självförtroende. Att hon är medveten om hur orgasmen går till är viktigt eftersom att du kommer bli tvungen att logiskt förklara för henne vad det är hon känner.

Du måste ha ytterst kortklippta naglar. Obefintliga nästan, och helst nedfilade så det inte finns några vassa kanter.

Vad kommer hända?
De allra flesta kvinnor får oftast en känsla av att bli kissnödiga precis innan de ska få en orgasm. Detta kan du fråga vilken tjej som helst Blir du kissnödig precis innan du får orgasm? De flesta kommer att svara Ja, oftast. Detta beror på att de flesta orgasmer försöker föra med sig ejakulat, dvs den vätska som sprutar ut under en fontänorgasm. Att hon känner så är med andra ord helt naturligt och inget hon behöver vara rädd för att släppa fram.

De flesta tjejer kommer här fråga; Hur vet jag att jag inte kommer kissa då? Det känns ju precis likadant.

På det svarar du enkelt; för att du inte har möjligheten att få fram något urin då ditt urinrör under upphetsning stängs av. Det finns en muskel som klämmer åt urinröret. Så på samma sätt som en kille inte kan kissa när han har stånd så kan en tjej inte kissa när hon är upphetsad.

Hennes normala reaktion när hon är på väg att få orgasm är tyvärr att hålla emot i den mest kritiska punkten. Det i sin tur håller tillbaka henne från att uppleva en ny nivå av orgasmer över hela spektrumet.

Testa själv att i sekunden innan du som kille ska komma istället håller igen ganska mycket, du får en orolig känsla inför varje orgasm, lite som att någon knackar på dörren precis när du ska komma. Hur tillfredsställande blir den då? Det är samma sak för henne och det är samma sak för de allra flesta kvinnor i vårt land som tror att de ska kissa på sig om de tillåter sig själva att uppleva sin orgasm fullt ut.

Vad ska hon göra då? Jo, hon ska lita på dig och hon ska lita på sin kunskap. När hon litar på dig och sin egen kunskap och hennes orgasm närmar sig så ska hon våga låta den komma i sin fulla kraft. Hon ska släppa fram allt som vill komma fram, även ejakulatet.

Om detta är första gången hon får en fontänorgasm så kommer hennes fitta troligen bara bli väldigt mycket våtare än vad hon/ni är vana vid. Vissa kommer dock redan första gången få en så pass kraftig orgasm att ejakulatet skjuter ut ur hennes kropp med stor kraft.

Vätskan som hon kommer att släppa ut är nästan bara vatten och ser ut därefter. Det är inte kladdigt och det är helt genomskinligt för det mesta.

<b>Steg för steg</b>
Hur får man då allt detta att fungera i praktiken? Jag kommer att försöka gå igenom detta så noggrant jag kan i den ordning jag kommit fram till genom att läsa och praktisera i ämnet.

Din tjej måste kunna få vanliga orgasmer samt vaginala orgasmer. Om hon inte kan det så ta hand om det först.
Hon måste vara fullt införstådd med vad det är som kommer att hända i sin kropp så du måste förklara detta för henne så att hon verkligen förstår det. Annars kommer hon att göra som hon alltid gjort och kämpa emot sin kropp.
Du måste ha kortklippta naglar (Viktigt, du vill inte skada henne)

En helkroppsmassage samt massage med extra fokus runt hennes kön är en fördel. Detta kommer att öka hennes blodflöde och därmed förstärka orgasmen ytterligare. (En del av orgasmen är som ni kanske minns att blod forsar ner till hennes fitta)

Ett långt förspel är också en positiv med inte nödvändig detalj som kommer underlätta för henne. Det ger henne tid att bli ordentligt kåt och hennes underliv kommer vara extra mottagligt.

Dessa är förutsättningarna för att detta ska bli så lyckat som möjligt. Nu kommer jag gå igenom det praktiska som du faktiskt kommer att göra när hon ligger där i din säng, uppvärmd, kåt och förväntansfull.

Lägg henne på rygg och se till att hon ligger bekvämt. Hur hon har sina ben är inte av någon direkt betydelse.
Sätt dig bekvämt vid hennes högra sida (om du är högerhänt) så att ditt bröst pekar mot hennes ansikte.
Värm upp hennes fitta om du inte redan gjort detta. Se till att den är redigt plaskvåt med antingen saliv eller någon olivolja (INTE en olivolja med citron i Lär av mina misstag ;-) ). Se till att du kan föra in två-tre fingrar i henne.
Med din högra hand (om du är högerhänt) så för din in ditt långfinger samt ringfinger i hennes fitta. Lägg fingertopparna mot hennes G-punkt Pek och lillfingret kan med fördel peka ner mot sängen (Som om du skulle göra en typisk djävulshälsning om du är på en koncert)

Börja att lyfta och släppa ner hela handen så att du pressar upp mot hennes g-punkt för att sedan släppa trycket. Gör denna lyftande och släppande rörelse om och om igen i en takt som du känner passar för hennes nivå av upphetsning. Här kommer det jobbiga: DU ska fortsätta att göra detta tills hon kommer. Efter några minuter kommer det att göra fruktansvärt ont och du kommer att önska att du tränat underarmarna lite oftare.
Under tiden när du gör detta så kan du lägga din andra hand på hennes mage precis över fittan, under naveln, och pressa henne ner mot sängen, din vänstra tumme kan du lägga mot hennes klitoris och hålla den stilla där med ett ganska fast tryck.

När hon börjar närma sig orgasmen så ska du fortsätta precis som du gjort hela tiden fast med ökad intensitet. Bli inte för ivrig dock, det kan fortfarande komma att ta ett tag och dina armar lär inte ha mycket ork kvar, så sikta på att vara så kontinuerlig i dina rörelser istället för att lägga allt krut på intensiteten. 
Här måste du även prata med henne och få henne att känna sig trygg, påminn henne om vad som håller på att hända och säg till henne att släppa efter och låta det komma. 

Precis innan hon ska komma så kommer hennes fitta att krama redigt hårt runt dina fingrar, till att börja med så bör du i detta läge hålla kvar i några sekunder och försöka fortsätta dina rörelser. Snart kommer hennes fitta dock att rent av pressa ut dina fingrar ur henne och det är då du ska låta henne göra det. Dra ut fingrarna och se hur hon får sin första fontänorgasm.

Håll gärna kvar vänsterhanden och pressa ner hennes mage, fortfarande med ett tryck mot hennes klitta. Prata med henne och låt henne veta hur upphetsad du blir av att se henne komma så hårt. När hon har kommit så lägg dig vid hennes sida, håll om henne och bara dela ögonblicket med henne.
När hon har landat i några minuter så kan du ge dig på att försöka ge henne ytterligare en orgasm på detta vis. Att hon kan få tre-fyra orgasmer på 10-15 minuter är vare sig svårt eller komplicerat. Det som hindrar är dina underarmar och hennes känsla av utmattning så du får vara lyhörd mot ifall hon orkar mer.
Vad händer sen?

Direkt efter kommer hon troligen att bli väldigt kissnödig av olika orsaker och denna gång så kommer det vara urin.
Efter att hon har fått sin första fontänorgasm så kommer hela hennes syn på orgasmer att förändras. Hon kommer att kunna slappna av på en helt ny nivå varje gång hon närmar sig en orgasm för att nu VET hon vad det är som kommer att hända.

Efter hennes första fontänorgasm så kommer du se att hennes övriga orgasmer ofta blir våtare eller till och med övergår i att bli rena fontänorgasmer. Så bli inte förvånad om det börjar spruta ejakulat när du ligger i vanlig missionärsställning och har det bra.

Om du vill öka chanserna att ge henne sprutorgasmer genom penetrerande sex så se till att öva på lite ställningar som gör att du kommer att stimulera hennes G-punk med ditt ollon. Detta blir mer eller mindre samma sak som att massera den med fingertopparna fast du kommer inte att kunna applicera samma tryck.

Materialet i denna artikel är från Zaphod</description>
	      <pubDate>15 aug 2009 18:19:04 CEST</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Spegel, Spegel på Väggen där... (Zaphod)</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/136-spegel-spegel-paa-vaggen-dar-zaphod</link>
	      <description>Det här blir ett lite kortare kapitel än dom andra delarna.

<b>Spegling</b>
Spegling är enligt mig inte redigt en teknik utan snarare en grundläggande metod för hur man ska agera i de flesta situationer när man har sex. Den går ut på att öka inlevelsen och närvaron för båda parter. Jag märkte att jag själv gjorde detta när jag ville ta upplevelsen som jag delade med min tjej till en ny nivå, det var något jag lärt mig själv och något som jag antar att väldigt många använder sig av redan.

Metoden går ut på att man speglar sin partners alla uttryck av åtrå och lust under akten och förhöjer dem.

[image-3-21]

Din partner ligger där under dig och vrider sig av njutning, hon stönar ljudligt, hennes fitta savar av kåthet och hon viskar alla tänkbara saker till dig för att få dig att bli mer upphetsad. Hennes händer vet inte vart dem ska hålla om din kropp och hon skiftar mellan att blunda och att låsa sin glansiga blick i din. Själv guppar du upp och ner mellan hennes ben, knäpptyst och fokuserar bara just på din egen kuk och hur den känns, eller så är du iväg i tanken någon annan stans och märker knappt vad som händer.

Det jag vill att du gör som ett första steg är att du börjar ta dig upp till hennes nivå, börja röra dig på samma sätt som henne, höj volymen och börja stöna, rör på händerna över hennes kropp, lås dem inte vid hennes bröst utan smek hela henne, kyss henne överallt där du kommer åt utan att det blir konstigt. Häng med i hennes tempo och lev dig in i det!

Detta kan kännas falskt till en början då du på något sätt fejkar din upphetsning, men jag vill påstå att du genom detta lär dig att kunna känna upphetsning på en ny nivå med hela din kropp. 
När du har nått upp till hennes nivå av upphetsning (eller gått ner till hennes nivå för den delen) så kan du nu börja stegra intensiteten långsamt. Om du gör detta långsamt och naturligt så kommer hon att följa med dig i upphetsningen och sensationen av att vara där med dig kommer att bli något du kan styra som med en volymkontroll.

Skulle det vara så att något händer och ni plötsligt tappar i intensitet, tex att ni börjar skratta åt en fitt-fis, så  se till att inte ta upp akten i samma tempo. Sänk intensiteten i rörelserna, stönen osv till en nivå som passar och börja bygga upp det igen. Hoppar du direkt tillbaka till en för hög nivå så kan hon känna sig lite borttappad och istället börja fejka sin upphetsning.
Hur snabbt du drar upp nivån är helt upp till dig och situationen. Det går att göra väldigt fort, speciellt om du under akten redan har legat på en relativt hög nivå.
Denna metod underlättar för att man ska kunna känna sig närvarande och förhindrar många problem med nervositet och andra relaterade problem. Du slutar fokusera just på kuken och det är något ytterst positivt! Sluta stirra på den när du för den in och ut ur hennes fitta, titta på henne istället, se in i hennes ögon och var där i stunden tillsammans med henne. 

Självfallet så finns det undantag till denna regel. Exempelvis de kvinnor som leker porrstjärnor under akten och gör show av att kunna skrika och stöna så mycket som möjligt. I de fallen så är detta ett tillvägagångssätt som man får begränsa till de beteenden som fortfarande är autentiska hos henne. T.ex. så kan hon stöna väldigt överdrivet men fortfarande vara ärlig i sin andning och sina rörelser, spegla då dessa.

En lite mer teknikorienterad del av spegling handlar om kyssar. Om du vill lära dig att bli bra på att kyssas så kan du inte läsa om någon teknik som kommer att fungera på alla kvinnor. Det finns inte. Den enklaste tekniken som finns är den som fungerar i alla lägen; Kyss henne som hon kysser dig. Så enkelt är det. Se till att ha lite fuktade läppar och gör sedan som hon gör.
Om hon är usel på att kyssas/hångla så lägg dig på hennes nivå till att börja med men led henne sedan långsamt bort från det. Börja förändra det mer mot ett kyssande som även du kan uppskatta.

En del säger att denna teknik (Mimik) går att använda i alla aspekter av sex, t.ex. hur en kvinna vill bli smekt, hur en kvinna vill bli knullad osv. Jag är av tron att detta stämmer i vissa fall men att det inte är en tillräckligt konsekvent regel för att den ska gå att använda i praktiken.

Nästa gång kan du se fram emot en något längre post om fontänorgasmer.</description>
	      <pubDate>10 aug 2009 14:29:41 CEST</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Sex Tips - Kommer Du För Snabbt? (Zaphod)</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/135-sex-tips---kommer-du-for-snabbt-zaphod</link>
	      <description>Då var det dags för sexskolan att fortsätta med del 3 ur Zaphods skapelse.

<b>Komma för fort/får inte upp den</b>
Avslappning
Det är här du får användning av starka trossystem. Om du är trygg i kunskapen om vad du kan göra för din kvinna så kommer du att kunna ge dig själv tillåtelsen att slappna av under akten. Du vet att om du slaknar så kan du fortsätta samlaget på andra vis, du vet att sex för en kvinna inte enbart handlar om kuk-i-fitta och du vet att hon respekterar dig även om du inte får upp den just ikväll.

Du kommer inte att få några goda resultat av att försöka tvinga dig själv till erektion! Det är bara ett recept på ett totalt misslyckande. Tyvärr är det just så de flesta killar tänker runt olika problem i livet, Om man bara kämpar lite hårdare och tar i lite mer så kan man lösa allt. Tyvärr så fungerar detta inte när det kommer till sex, tvärt om.

En viktig sak jag märkt hos mig själv när det kommer till min förmåga att slappna av är att titta på sin kuk när man penetrerar henne är inte hjälpsamt. Det du ser och fokuserar på är det som tankarna kommer att landa på och så fort du börjar tänka på hur hård kuken är eller ser ut, istället för att bara vara i nuet och njuta av upplevelsen, så är oddsen goda att du kommer att stjälpa dig själv.
Istället för att stirra på din egen kuk när den går in och ut ur henne så fokusera istället på att njuta av synen av hennes kropp eller ännu bättre, lås din blick i hennes. Det finns inget bättre sätt att visa sin närvaro än att binda hennes blick till din.

Om du har väldigt svårt för att bara befinna dig i nuet och sluta lyssna på den där evig tjatande inre rösten, så rekommenderar jag dig att öva genom meditation. (Jag vet, många killar ryggar tillbaka vid bara tanken och jag har minst sagt varit en av de killarna. Jag är en naturvetare, jag är logisk, ateist osv, jag är allt annat än andligt lagd men jag anser att meditation verkligen kan hjälpa många människor att vara mer närvarande. Jag vet att det hjälper många att strunta i alla interna röster som säger alla möjliga konstiga och okonstruktiva saker.

Längre uppladdning (förspel)
En annan pusselbit som definitivt hjälper mig är att dra ut på förspelet. Dels så blir jag mer uthållig om jag ligger med min tjej och är småkåt utan att ge sig in på det penetrerande sexet och dels så blir det lättare för henne att komma. Och ärligt talat så förtjänar våra flickvänner mycket mer förspel än vad vi allt som oftast ger dem... Kom ihåg att det tar mellan tre och fyra minuter för en kille att ladda upp tills han är redo för orgasm, för en tjej är den tiden 30-40 minuter.

Sakta ner
Om du är på väg att komma och du känner att du inte är nöjd ännu, fundera då på dessa saker:

Är det ok för mig om jag kommer nu? Jag kanske har gott om tid på mig och jag vet att jag är kåt nog för att kunna köra igen om en halvtimme. Eller så kanske det här var ett sånt knull som var till för att vara kort? Det kanske inte behöver dra ut så mycket på tiden.

Ofta är det bara ett trossystem som talar om för oss att sex inte är bra om det inte varar länge. Det stämmer inte. Ibland ska sex vara långt, passionerat och mjukt, ibland ska det vara hårt och intensivt och det bör vara över på några få minuter. Det finns oändligt antal varianter på hur lång en akt bör vara.
OM det är så att du verkligen anser att du vill dra ut på det längre så gör något annat istället för att penetrera henne som du nu gör. Sakta ner, ligg och krama henne ett tag. Gå ner på henne och slicka/fingra henne till en orgasm eller väldigt nära en orgasm för att sedan fortsätta.

Det finns hur mycket som helst man kan göra istället för att bara dunka på.
Att göra saker som dessa är också väldigt bra sätt att få en erektion igen ifall man tappat den. Njut av att se hur kåt din flickvän blir av behandlingen från din tunga. 

Gå in i en fantasi internt
Ifall du har svårt att få en erektion så ska du aldrig vara rädd att gå in i en fantasi för att hjälpa dig själv till erektion.

När det kommer till fantasier så finns det tyvärr många män som tror att det är något man inte bör använda sig av ifall man har flickvän. De ser det nästan som en otrohet. Detta anser jag att ni ska släppa nu. Precis nu. Att fantisera om någon, något, vad som helst under sex är helt naturligt och det är helt upp till dig vad du vill tänka på. Att vara 100% närvarande i stunden är alltid att föredra anser jag men det finns inget fel i att fantisera om någon anan. 
Ställningar, kuken neråt
En annan liten teknik som hjälper mig är att ha sex i ställningar där kuken pekar neråt. Enligt min erfarenhet så är det näst intill omöjligt att hålla en erektion när hon rider en ifall man redan är på väg att tappa den.

PC-muskler
Det sista tipset är inget man kan använda sig av just i stunden men det är ändå något jag starkt rekommenderar. Träna upp dina PC-muskler! Det kommer att hjälpa dig även här.
Hur man tränar upp dessa muskler är något jag kommer skriva mer detaljerat om senare då dess användningsområden är fler än bara för att lättare behålla en erektion.

<b>Betingning</b>

Detta är en väldigt intressant punkt som jag blir upprymd över bara genom att tala om. Betingning är ett uttryck som började användas i psykologiska sammanhang i samband med en man som heter Ivan Pavlov (1849-1936). Han kom på att man kunde betinga hundar på olika sätt. Tex så kunde han lära hundar att utsöndra saliv bara genom att ringa i en klocka. Han hade nämligen ringt i en klocka varje gång det vankades mat så att hundarna kunde göra den kopplingen. Till slut behövdes bara klockan för att hundarnas kropp på en fysiologisk nivå skulle förbereda sig för att äta.
Detta är en väldigt grundläggande psykologisk teori som också är en av de få man kan testa med kliniska experiment. Trots detta så väcker det stor kontrovers när man påstår att detta fungerar minst lika bra på människor. I vilket fall så säger jag att det gör det och jag ska nu förklara vad du har för nytta att veta om detta.

Det jag använt denna teori till är att betinga vissa av mina kvinnor till olika känslor. Enkelt beskrivet: Jag kopplar något jag fysiskt gör med deras kropp till en känsla av orgasm. Börjar det låta intressant?

Jag tar mitt ex som exempel, hon var den första jag testade detta på. Det jag gjorde med henne (omedvetet till att börja med) var att under tiden när hon fick sin orgasm så kysste jag henne på magen precis under naveln. Detta gjorde jag ett par gånger och det tog inte lång tid förrän det räckte med att jag kysste henne på magen för att hon skulle börja skaka lite i kroppen och återuppleva känslan av orgasm.

Självklart blir det inte lika kraftigt som den äkta känslan men det är ett väldigt roligt litet trick man kan göra för sin tjej. Man behöver inte berätta vad man gjort för henne ens, allt hon märker är att när du kysser henne på magen (som exempel) så får hon väldigt starka positiva fysiska känslor.

För att en betingning som denna ska fortsätta ge samma resultat hos din tjej så måste du förstärka den samt inte använda dig av det för mycket. Dvs du bör passa på att stärka betingningen varje chans du får (varje gång hon får orgasm) och du bör använda dig av det sparsamt.

<b>Dominans</b>
Måste jag slå henne nu?
Dominans är ett uttryck jag använder mycket och skriver en hel del om. Orsaken till att jag vill förmedla så mycket som möjligt om detta är dels för att jag vill att ni ska förstå vikten av dominans i de fysiska aspekterna av sex och dels för att jag verkligen vill att ni ska förstå vad jag menar med uttrycket.

Måste jag vara dominant hela tiden? Det är ju så jobbigt!
Nej, absolut inte! Det är inget fel i att låta henne göra jobbet en natt. Om hon går igång på att få binda fast dig och sätta ögonbindel på dig så låt henne! 

Detsamma gäller dig, det är ett spännande område för en man att ge sig in på, det kräver mod för en man att helt ge upp kontrollen och det kan vara en ytterst eggande känsla. Att leka med de naturliga roller vi har är en del av de saker man kan experimentera med inom sex och jag uppmuntrar det starkt.

En ännu lättare syn på detta är ju självklart att varje kväll inte behöver vara ett råknull, definitivt inte. Det kan vara härligt att bara komma hem en kväll och helt slött jucka lite med varandra i sidled, få den där härliga utlösningen och sedan nöjt somna. Det är inget fel i det heller. Så länge inte det blir din sexuella personlighet i längden.

Men, ta inte en roll och lev efter den ifall det verkligen inte är DU. Du måste vara medveten om VEM DU ÄR för att kunna göra det valet. Du måste vara medveten om dina kärnvärderingar. När du vet vilka dina kärnvärderingar är så ska du leva efter dem. Finner du då att du är en maskulin man med en naturlig och hälsosam drift efter att vara den dominanta parten så ska du leva därefter. Om du inte gör detta så kommer du att hamna i interna konflikter med dig själv som bara är skadliga för både dig och din kvinna. Förneka aldrig vem du är innerst inne.
Är hon verkligen undergiven? Hon dominerar ju mig!!
Detta är ett oerhört kontroversiellt stycke misstänker jag och jag känner mig tvingad att påminna alla om ert ansvar! NEJ BETYDER NEJ! Om ni gör saker med en kvinna mot hennes samtycke så hoppas jag att ni får det värsta straffet lagen kan ge för ett sådant brott. Jag hoppas att ni under den tid ni avtjänar straffet kommer att få uppleva samma behandling och samma lidande som ni åsamkat den kvinna ni begått brottet mot.

Något som har hänt mig många gånger nu är att jag träffat kvinnor som är väldigt dominanta i sängen, de tar initiativet till allt, de gör allt jobb osv. Jag trodde länge att detta alltid berodde just på att de var väldigt dominanta kvinnor sexuellt.

Det jag gjorde ibland var att jag lät dem hållas, jag fortsatte att träffa dem tills det att de plötsligt (och ganska snabbt) tröttnade på mig. Jag förstod inte redigt varför då.

Nu när jag ser tillbaka på alla de fallen så har jag insett att samtliga faktiskt var undergivna kvinnor i grunden. Det jag missade var helt enkelt att de signalerade till mig vad det var de ville att jag skulle göra och även hur jag skulle göra det, jag visste bara inte om det. Min tro var då fortfarande att det kanske var 50/50 med hur många kvinnor som var undergivna/dominanta. Ur den tron kunde jag inte förstå att det ens var möjligt att hon som precis styrt hela akten kunde ha varit en undergiven tjej egentligen. Är hon undergiven så borde hon väl agera därefter, eller?

Idag när jag träffar en kvinna som till en början agerar som den maskulina parten så tar jag bara hennes beteende och gör det till mitt eget fast med ännu mera auktoritet. Jag ser ett sådant beteende som att hon försöker locka fram mitt inre djur.

Bland alla kvinnor som följer detta beteende och som i grunden är undergivna, så finns det en gräns där de slår om helt och upphör helt med sitt dominanta spel. 

Ett exempel på detta är en kvinna jag träffat ett par tillfällen över åren, den första gången vi hade sex så var hon relativt dominant. Hon berättade vilken ställning vi skulle stå i osv. Det var konstigt för vi hade pratat om det tidigare och hon hade flyktigt berättat om hur hon älskade att bli tagen hårt och bli dominerad. Jag tänkte inte så mycket på det då. 10 månader senare träffades vi igen, denna gång var jag en dessutom hel del erfarenheter rikare. Vi hade sex igen och till en början var hon än mer dominant än första gången. Jag funderade på om jag hade missuppfattat henne fel eller tagit fel på vilken kvinna jag skulle träffa! Efter ett tag så börjar jag ta allt mer initiativ, jag använder mig av mitt fysiska övertag och börjar göra det jag vill istället för att lyssna på henne. Hennes svar på detta är att hon blir allt mer aggressiv och försöker styra än mer. Jag fortsätter ta över kommandot till en punkt då hon slår till mig i ansiktet. Första sekunden är jag mest förvånad men sedan så blir jag irriterad på hennes ambivalens och rent av arg. Samtidigt börjar jag inse att hon går igång på detta, så jag tar ett fast strypgrepp på henne med ena handen och håller fast hennes små händer över hennes huvud med den andra handen och förklarar för henne vad jag kommer att göra med henne som straff. Pang. Hela situationen förändrades. Hon blev min undergivna lilla slampa för resten av den helgen, precis så som hon senare förklarade för mig att hon ville bli behandlad redan från första dagen vi träffades. (Hon ville bli behandlad så när det var sexuella sammanhang. Utanför de sammanhangen så får hon precis den behandling som hon som en proper kvinna förtjänade)

Detta är, tro det eller ej, ett inte allt för extremt exempel. Att hon slog till mig var oväntat och inte en metod någon behövt sedan dess för att få mig att ta kommandot. Men det beskriver väldigt väl fenomenet.
Jag slår vad om att många av er sitter och rationaliserar just nu och ger b.l.a. olika förklaringar på hur hon är som person. Då kan jag direkt berätta att detta är en väldigt proper, gift, trebarnsmor med ett bra yrke och ett högst självvärde och en god självkänsla.

Vart gränsen går för hur långt man som man måste gå med dessa kvinnor innan de ger sig hän fullständigt är helt individuellt. Men enligt mina erfarenheter och samtal med olika kvinnor och män så dras den högre desto mer undergiven hon är i sitt sexuella uttryck.

Värt att notera även är att kvinnorna kommer att fortsätta testa er även om ni tagit henne över denna gräns. Vissa kommer t.o.m att göra ett spel av hela processen där de går igång jag på själva fighten. 

Denna metod för att få ut det mesta ur sexet med en undergiven kvinna är verkligen inte nödvändig att komma ihåg med de flesta. De allra flesta är undergivna utan att de behöver testa dig och din maskulina styrka för att sedan kunna hänge sig helt till dig.</description>
	      <pubDate> 4 aug 2009 12:45:39 CEST</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Sex Tips fortsätter med del 2 (Zaphod)</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/133-sex-tips-fortsatter-med-del-2-zaphod</link>
	      <description>Vi fortsätter idag med Zaphods material. Här kommer del 2:

<b>Kvinnor älskar sex lika mycket som män</b>

Det finns en myt som är ytterst seglivad, det är en myt så stark att den blivit en väl cementerad tro hos dem flesta män här i Sverige. Den myten säger att kvinnor inte gillar sex. Vid första anblick tänker nog de flesta Nej men jag vet att de uppskattar sex men när man petar lite på det så kommer den tron snabbt att sättas på test.

Många av oss har en känsla av att sex är något som kvinnan ger till mannen som en gåva för gott beteende, lite som att de gör en uppoffring för att mannen har skött sig som en duktig liten tjänare. Män agerar utefter denna tro jämt och ständigt när de är i närheten av kvinnor. Man tror att vi måste övertyga dem om att det är en bra idé att ha sex med oss. En man ska aldrig logiskt försöka övertala en kvinna till sex! Ett sådant beteende är inte till fördel för den man som faktiskt är intresserad av något mer än att gå hem till fröken Höger. Vi har blivit intalade att kvinnor är delikata varelser som måste uppvaktas i alla möjliga sociala ceremonier innan hon kan känna sig trygg nog att ge oss sin dyrbaraste gåva.

Jag har haft tur. Detta trossystem är inget jag har behövt slå sönder då det aldrig hann byggas upp speciellt starkt hos mig. Jag hade tjejkompisar som kunde prata sex med mig som om det vore kläder, jag har träffat mängder med kvinnor som bara vill ha sex och som har agerat därefter. Jag har samtalat med hundratals tjejer över internet om sex när jag höll till mycket på nätet. Det fanns en period då jag hade sparat fem st cybersex-konversationer som var one-size-fits-all. Jag kunde copy-pastea in i mina MSN-konversationer så att kvinnor på andra sidan skärmen kunde få orgasmer medans jag satt och surfade på annat.

Min tro är att alla fysiskt och mentalt hälsosamma kvinnor ÄLSKAR SEX! Det är inte bara en tro förresten, det är något jag rent av vet som ett faktum. Efter att ha sett så många bevis för det så går det inte ens att tvivla längre.

Jag är till och med av tron att kvinnor älskar sex mer än killar. Av alla de kvinnor jag har varit med som redan var i ett förhållande så har samtliga sagt att deras partner på något sätt inte räcker till i sängen. Han kanske inte har tillräckligt med uthållighet, han kanske är för trist (mkt vanligt!), han kanske inte orkar hitta på något nytt, han kanske inte är lika kåt lika ofta som henne. Kvinnor har gett mig dussintals olika orsaker och förklaringar och det har hjälpt mig bygga min tro till att kvinnor verkar vara MER sexuella än killar. Bland de jag talat med som nyligen gjort slut med en kille så får man ofta höra samma åsikter. 

Tyvärr har de flesta av oss inte samma tur som jag haft utan tror istället innerst inne på att kvinnor inte uppskattar sex på samma sätt som killar. Du kanske tror att det är pga att de är socialt betingade till det, eller det kanske är biologiskt? Eller är det kanske för att du har en bristande tillit till din egen förmåga att prestera i sänghalmen? Vad din tro än beror på så är det inte konstruktivt. Det är ett dysfunktionellt trossystem som inte leder dig närmare ditt mål att kunna ge kvinnor de gränssprängande upplevelser de förtjänar.

Din uppgift är att krossa denna tro hos dig själv. Det är inte bara för din skull som du bör göra detta utan även för alla kvinnor som du kommer att träffa. De kommer att tacka dig för det även om de inte säger det med ord.

Jag skrev tidigare om perioden jag använde mycket cybersex, under den tiden så hade jag så många sessioner att jag till slut sparade ner dem bästa konversationerna i ett praktiskt copy-paste format som jag kunde dra fram när som helst. Jag hade fem olika konvos så att jag hade lite variation till de jag fortsatte att språka med, men det fanns ett genomgående tema i alla fem: Dominans. Jag skrev all text, de svarade på sin höjd med mmm, ta mig hårt, fan va kåt du gör mig osv. Sättet jag skrev på beskrev väldigt visuellt och emotionellt hur jag totalt dominerade dem och var rent av brutal mot dem. Beskrivningar av hur jag forcerade mig själv på dem, tog strypgrepp och pressade upp dem mot väggar och slet av deras kläder samtidigt som jag kallade dem för alla tänkbara namn. Min lilla slampa, Som den hora du är osv osv. Det som nästan förvånade mig i efterhand var att INGEN NÅGONSIN förklarade för mig att dem inte uppskattade det jag skrev, tvärt om så fick jag mer positiv feedback desto mer dominant jag beskrev mig själv.

Det jag vill komma fram till är att de allra flesta (inte alla!) kvinnor älskar att bli dominerade när det kommer till sex. De vill ha en man som tar för sig, en man som inte behöver stanna upp och be om råd, en man som kan läsa av sin kvinna och ta egna beslut därefter. Skulle man fråga en kvinna rakt ut så skulle hon troligen inte erkänna det, men gå in på sexnovell.se och läs ett par noveller som är skrivna av kvinnor. Leta upp de noveller som är skrivna av kvinnor, till kvinnor. Se ifall du kan finna samma genomgående tema som jag funnit. Det jag märkt är att det nästan alltid finns en stark man som vet vad han vill.

Allt eftersom att jag funnit mer och mer styrka från inom mig själv så har min dominans under sexet bara ökat. Denna förändring har gjort att jag och mina partners upplever att sexet har blivit så pass mycket mer passionerat.

Erotiska noveller som riktar sig till kvinnor har nästan alltid samma tema: En konflikt mellan en stark kvinna och en ännu starkare man som slutar i väldigt mäktigt och passionerat sex där mannen tar kvinnan på ett ofta brutalt och ibland till och  med våldsamt vis. Denna kategori i litteraturen omsätter mer pengar i USA och Europa än någon annan form av litteratur.

<b>Män/Manlighet</b>

Tron om att maskulina män är svin på olika sätt. Det negativa som finns i uttrycket Alpha-male och vad jag syftar på med det.

Hur kan man vara en man utan att bli en arrogant mansgris som bara är högljudd osv. Behöver man ens vara alla de där negativa sakerna som associeras med att vara en man eller? Finns det en annan väg? Kan man vara ödmjuk, förstående och en bra lyssnare om an ska vara en alfa-man?

Det finns en orealistiskt stor tilltro i vårat samhälle om magiska piller. I detta fall verkar män i alla åldrar ständigt leta efter Den Ultimata Tekniken som ger din kvinna Multipla Klitorala, Vaginala och Anala Orgasmer VARJE GÅNG du använder den. Nu överdriver jag såklart men saken är den att det finns en tro bland oss som lägger orimligt stor vikt vid dessa enkla (Magic-pill) lösningar.

Jag kommer att ta upp många väldigt effektiva tekniker senare i boken, tekniker som fungerar i praktiken och som kommer att ge häpnadsväckande resultat både för dig och för din tjej. Men dessa tekniker är bara en del i ett större pussel. För att verkligen kunna vara närvarande när ni har sex, för att verkligen vara trygg med sin naturliga roll som mannen i ett förhållande så måste många killar komma till vissa insikter och börja leva därefter. Dessa insikter är inget man kan få bara genom att memorera och applicera ett par enkla tekniker.

Utan den underliggande förståelsen och/eller känslan för den naturliga dynamiken mellan en man och kvinna så är det lätt att man hamnar i kategorin sängkammar-tekniker tyvärr. Med det menar jag en man som kan massor med tekniker för att få sin kvinna att uppleva orgasmer men han är inte närvarande, han njuter inte av upplevelsen tillsammans med henne och hon känner detta. För henne blir upplevelsen ofullständig när inte du är närvarande.

<b>Storleken</b>

Ett ständigt återkommande problem som ALLA verkar ha haft vid något tillfälle. Det verkar som att det är en norm att män ska ha komplex för storleken på sin kuk och det är helt idiotiskt.
Så, jag skrev ner de tre viktigaste kunskaperna som alla med något komplex över sin kuk bör vara medvetna om.

1. Till att börja med så skulle jag vilja slå hål på lite myter redan nu ang. medlet på hur lång en medelkuk faktiskt är. Majoriteten av alla de undersökningar som görs i området baserar sig på att man FRÅGAR mannen om hans längd. Då hamnar snittet på ca 15 cm överlag i Sverige.
Däremot så gjordes en klinisk undersökning på detta i England för några år sedan där män ombads att ställa upp på en undersökning om deras längd, den undersökningen gick ut på att läkaren mätte åt patienten. Denna undersökning visade på ett snitt av 12,5cm. Jag undrar hur många det var av dem som tackade nej till att ställa upp på undersökningen som hade en kuk som hade dragit ner snittet ytterligare...

Så desto ärligare en undersökning blir i detta område desto mindre blir medlet. Oväntat, eller hur?

2. Sedan till det lite mer praktiska; sexet! Hur djupt kan man gå på en kvinna innan det tar stop eller rent av gör ont? Självfallet är detta väldigt olika från kvinna till kvinna men även här är resultatet väldigt intressant. Medeldjupet för en kvinna ligger på 12cm. Detta är självfallet töjbart och är av mindre vikt när kvinnan är upphetsad.

Min uppfattning är att alla killar med en kuk över 15cm som har haft sex med flera kvinnor, vid något tillfälle märkt att hon fått gjort ont ifall han stötte för djupt och fick därmed ta det lugnare. Så Alla som slipper det har tur! Att se sin tjej få ont är aldrig en rolig upplevelse, eller hur?

3. När du läst igenom boken och gått igenom alla tekniker jag skriver om så kommer du att inse en sak: Storleken har ingen betydelse för någon av de tekniker eller trossystem som beskrivs. Det finns ingen teknik här som bara är för killar 12cm och större. Denna bok är One-size fits all ;)

Nu till det som ingen egentligen vill höra: Storleken har betydelse.

En stor kuk SER bättre ut i en kvinnas ögon än en mindre. Det är en häftig upplevelse för henne att se och känna på en saftig dase.

Vart vill jag då komma med detta? Jo, storlekens är till största delen av mental betydelse för både henne och dig. Den fysiska betydelsen är näst intill ovidkommande såvida du inte har en väldigt stor eller en ytterst liten kuk. (och nu pekar jag åt det verkligt extrema)

Hur kan du då kompensera ifall du ändå känner att du inte duger till? Det allra bästa du kan göra både för dig själv och för din kvinna är att verkligen ta tag i problemet och komma över ditt komplex. Hur du gör detta är upp till dig, det finns tusentals self-helpböcker i ämnet som kan hjälpa dig och även terapi är något jag rekomenderar.

Om du under tiden vill slippa förlita dig på din kuk så har du hittat rätt. Du kommer att få tonvis med tips på hur du lyfter din kvinna till nya höjder även utan penetrerande sex, allt du behöver göra är att läsa vidare.

Döda trossystem. Hur? (Är detta bara en metod för att förändra ett beteende?)
Jag har ett väldigt grundläggande sätt för att hantera mina negativa trossystem. Jag kan ta som exempel min nuvarande tro att jag är en väldigt attraktiv man. Jag beskrev den tidigare fast mer i formen av en övning.

Kvinnors attraktion för mig var något jag tidigare inte hade ägnat någon direkt tanke men jag kan garantera att känslan talade om för mig att jag inte var det. Jag TRODDE inte på att kvinnor fann mig attraktiv. I efterhand har jag upptäckt att det funnits massor med situationer där kvinnor funnit mig mycket mer attraktiv än vad jag någonsin skulle kunna ha trott.

För två år sedan kom jag sedan i kontakt med konceptet om trossystem och fann det direkt väldigt intressant. Ett trossystem kan enklast förklaras som ett filter genom vilket vi filtrerar våra sinnesintryck (syn, hörsel, känsel osv). Tex med kvinnor så tolkade jag mina sinnesintryck som att jag INTE var en kille de fann som attraktiv. Denna tolkning, detta trossystem är typexempel på en dysfunktionell tankegång.

Alla har vi trossystem om något och detta om att kvinnor inte ser oss som attraktiva män är nog ett av de vanligaste. Om du inte känner igen dig själv i detta så slår jag vad om att du snabbt kan hitta ett annat som är dysfunktionellt för dig (Tex, jag är inte bra på mitt jobb)
Det första steget för att ta hand om dessa negativa trossystem är att identifiera dem. Du måste hitta de tankegångar som inte för dig framåt. I detta exempel så var det min tro/känsla av att jag inte var en attraktiv kille.

Det andra steget går ut på att kunna tänka, se, känna och höra upplevelsen av hur du vill att du ska tolka omvärlden. Dvs du ska identifiera hur du vill att ditt nya trossystem ska fungera. I mitt fall så ville jag få hela upplevelsen av att jag var attraktiv, så jag hittade ett par punkter som jag ville tolka min verklighet från. Tex så ville jag känna per automatik att de blickar jag fick från tjejer alltid berodde på att de var attraherade av mig. Om en kvinna sa en spydig sak till mig så tolkade jag det som att hon bara ville testa min kongruens som ett sexuellt hot och så vidare.

Det tredje steget är att börja implementera det du kom fram till i föregående steg. När omständigheterna dyker upp då du får en tanke enligt ditt gamla trossystem så ska du istället tolka händelsen efter hur DU VILL tolka det. Många vill här säga att det bara är att ljuga för sig själv i många lägen, till det kan jag bara svara: Och? En positiv tanke kommer att ta dig så mycket längre än en negativ.

I det fjärde steget så kommer dina nya trossystem att ta över allt mer och du kommer att börja leva efter dem till en mkt större grad. Du kommer våga testa att prata med kvinnor tex som du aldrig skulle annars. Negativa tankar kommer att dyka upp men du kommer att kunna identifiera dessa och ersätta dem lika fort som du känner av dem.

I det sista steget så är du framme, du har byggt upp ett nytt trossystem och du kommer att tolka din vardag annorlunda och agera som den starkare person du blivit.

Tidsramen för hur lång tid dessa steg tar är självklart helt omöjlig att sätta och varierar från person till person samt vilka omständigheter man genomlever. Finns det redan starka bevis som går att finna lätt som går hand i hand med din nya tro så kommer det gå lättare att landa i det. Får du positiv feedback från bra vänner om ditt nya sätt att agera och tänka så kommer det underlätta. Omständigheterna kommer att påverka tidslinjen helt klart, det är upp till dig att kämpa igenom när det är svårt.

Det var allt för del 2. Del 3 kommer om några dagar.</description>
	      <pubDate>27 jul 2009 13:10:05 CEST</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Sex Tips med Oskar Ege - del 1 (Zaphod)</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/131-sex-tips-med-oskar-ege---del-1-zaphod</link>
	      <description>För något år sen började Zaphod, en god vän till mig fila på en bok. Boken var främst riktad åt män och täckte allt mellan himmel och jord som har med sex att göra. Boken blev tyvärr aldrig färdig och för ett tag sen fick jag tag i manuskriptet och fick tillåtelse att i stort sett göra vad jag ville med den. Det jag har bestämt mig för att göra är att dela upp den och posta bitar ur den här på bloggen. Utan mer snack från mig kommer alltså här första delen av Oskar Eges oavslutate projekt:

Denna bok skriver jag till alla män där ute som är som mig: Ivriga på att lära sig mer om kvinnor, sig själva och sex.
Efter att ha läst igenom många av de böcker som finns på marknaden idag så har jag insett att de är mesiga och på tok för politiskt korrekta för att vara effektiva. Det talas om tusentals olika ställningar, indiska gudar och trehundra olika namn på att slicka fitta. Jag ser inget fel i dessa då de fyller sitt syfte: Underhållning. De blir lite som en bok man tittar på bilderna i när man sitter på en förfest. Man skrattar lite, memorerar kanske en ställning eller en övning men sen så har boken fyllt sitt syfte.

Jag har valt en annan inriktning med min bok. Jag har med praktiska, grundläggande tekniker och jag förklarar en och annan ställning. Men det viktigaste jag önskar förmedla under de kommande timmarnas läsning är hur du som man kan bygga en fundamentalt hälsosam och naturlig syn på sex.
Jag vill lära dig att komma till insikter som förhöjer din potential som en älskare till nivåer din kvinna troligen aldrig upplevt innan. Mitt mål är att alla kvinnor, som kommer i kontakt med en man som läst denna bok, kommer att få en upplevelse de aldrig kommer att glömma. Jag vill att du ska kunna ge henne denna upplevelse och mer för varje gång.

Denna bok är till för alla män som Älskar och Respekterar kvinnor

Den kunskap som jag vill dela med mig av bygger inte på en flerårig utbildning i ett pampigt lärosäte. Den bygger inte på forskningsrapporter, statistik eller stora opersonliga undersökningar.
Kunskapen jag vill förmedla till dig kommer från böcker som sticker i ögat på alla politiskt korrekta människor, den kommer från min erfarenhet med otaliga kvinnor ur alla åldrar. (Alla, enligt svensk lag, lagliga åldrar.) Kunskapen kommer från öppenhjärtliga och ärliga samtal mellan fler kvinnor och män än jag kan räkna. Den kommer från min drift att ständigt lära mig nya sätt att tillfredsställa kvinnor, förändra mina synsätt, förändra mitt sätt att tänka och utvecklas som människa.
Kunskapen i denna bok bygger på verkligheten.

Om du hyser agg mot kvinnor på något vis så ber jag dig att inte läsa vidare. Jag ber dig istället att söka professionell hjälp för ditt problem.

Jag vill utdela ett par enorma tack till olika människor i mitt liv som har hjälpt mig komma dit jag är idag. Jag är dålig på att uttrycka min uppskattning för att ni finns i mitt liv, tillräckligt ofta.
Mamma och Pappa! Jag tror inte att någon skulle kunna gett mig en bättre uppväxt än er. Detta har hjälpt mig genom att ni gett mig en enormt bra grund att bygga vidare mig själv på.
Patrik , en nära vän som varit med mig på ett eller annat sätt ända sedan jag ens började denna långa resa till att bli den jag är idag.
Mitt ex. Det finns få personer i mitt liv som jag respekterar så mycket som dig och jag är dig evigt tacksam för den tid vi spenderade ihop.

<b>Ärlighet</b>

Detta är ett stycke som ligger mig mycket varmt om hjärtat. Radikal ärlighet är något jag tyvärr inte har men jag vet samtidigt att jag redan nu är mycket ärligare än de allra flesta människor, både mot mig själv och mot andra. Det jag har märkt är att desto ärligare jag blir desto bättre blir allt i mitt liv. Många tror att de behöver ljuga för att skona folks känslor, de tror att man behöver ljuga för att ha sex med tjejer, de tror att man behöver ljuga sig igenom hela livet för att det är det enda de har testat.

Min åsikt är att allt förenklas och förbättras om man är ärlig. Tex. Så har jag som en regel att aldrig ha sex med en tjej som inte är införstådd med att jag har flera andra kvinnor vid sidan om henne. Det är inte en överdrift när jag säger att 90% är ok med det. Om de inte är det så uppskattar de min ärlighet och i vilket fall så slipper vi alla ett stort drama nästa helg.
Ett annat område där ärlighet är helt sanslöst kraftfullt är när det kommer till dina sexuella begär. Om du är ärlig med vad det är som tänder dig och säger det till henne så kommer du att få skörda frukterna. Om du tex vågar säga till henne; Testa att suga min kuk så här istället _____. Aaah, där ja!, och du framför det respektfullt men ärligt har ni redan tagit ett steg mot ett bättre sexliv.
Hur långt du vill ta din ärlighet är upp till dig, men något jag känner är väldigt viktigt i hur vi förhåller oss till sex och kvinnor är just ärlighet. Mina dagar av att ljuga för kvinnor är över sedan länge och jag har aldrig haft bättre förhållanden.

<b>Respekt</b>

Du måste respektera din kvinna i alla lägen. Även när du kallar henne för saker som Min lilla slyna eller berättar för henne att du kommer göra vad du vill med hennes lilla kropp så måste du respektera henne som person.
Du måste respektera att hon vill bli knullad som den slampa hon älskar att vara i sängkammaren.
Du måste respektera att hon är en kvinna utanför alla sexuella sammanhang.
Respektera henne för att hon har sina sexuella drifter. De är helt naturliga och en väldigt viktig och hälsosam del av en kvinna.
Om du inte kan respektera detta hos henne så kommer hon inte att våga släppa fram de sidor som du så gärna vill uppleva och båda kommer att lida som följd.

<b>Dominans</b>

Idag är det en social norm i vårt samhälle att allt ska vara jämlikt i alla aspekter av livet, regeringen har fastslagit att könsroller inte har någon genetisk koppling utan är något som helt har uppkommit ur hur samhället programmerar oss. Genuspedagoger försöker på förskolor i landets alla hörn få barn att bli som barn och inte som pojkar och flickor. Trots de bästa av intentioner och de starkaste av insatser så leker fortfarande pojkarna mer tävlingsinriktade lekar och flickorna umgås mer med personalen och håller kafferep.

Min tro är att många könsroller ÄR bundna just till kön och att det är något vi ska vara glada för. En av dessa könsroller är att mannen ska vara den dominanta parten när det kommer till sex.
När jag säger Den dominanta parten så menar jag inte dominans genom manipulation eller genom fysiska/mentala hot utan istället en sund, naturlig dominans där mannen fullt ut litar på sig själv och sina egna värderingar. Mannen ska alltid lyssna på sig själv och ta sina egna beslut och stå fast vid dem. Men han kan också kunna ändra sin åsikt om han får ny information eller om omständigheterna förändras.

En kvinna vill ha en stark man. Hon vill ha en man som lever efter sig själv och ingen annan. En man som inte är rädd att stå upp för henne och sig själv, en man som hon kan lita på i alla lägen. När hon kan känna denna tillit till dig, då kan hon släppa alla sina egna osäkerheter och låta sig förföras av dig fullt ut. Hon kan lita på dig och känna sig så pass trygg att hon kan få uppleva sex på en nivå som annars inte skulle kunna vara möjlig.

Ett förhållande kan vara väl fungerande även utan någon form av dominans i vardagen. Det kan vara helt jämställt i antal timmar jobbade, antal timmar spenderade på hushållsarbete och barnaskötsel osv och jag uppmuntrar verkligen detta. Min åsikt är att kvinnor ska ha samma rättigheter som män i alla aspekter av livet. MEN, när det kommer till sex så MÅSTE det finnas en dominant och en undergiven part för att sexlivet ska kunna leva vidare med passion och för att du ska kunna få din kvinna att känna sig just som en kvinna. Det behövs en polaritet som håller lågan vid liv.
Man kan se på homosexuella par som ett exempel, i alla väl fungerande homosexuella förhållanden så finns det en maskulin och en feminin part. Om denna är en man eller kvinna är ovidkommande, det behövs en polaritet för att det sexuella ska kunna överleva med passion.
Jag skriver mer om dominans senare och hur man kan komma till den punkt där man naturligt antar en maskulin dominant roll i alla sina sexuella förhållanden. Just nu vill jag bara att ni ska förstå lite bättre vad jag tänker på när jag generellt pratar om dominans.

Mer kommer om ett par dagar.
</description>
	      <pubDate>23 jul 2009 14:45:16 CEST</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Dating TV med mera i Malmö</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/128-dating-tv-med-mera-i-malmo</link>
	      <description>På tisdag bär det av till Malmö. Vi ska komma igång lite med filmandet av vårat nya coaching program och börja fila på något vi kallar för Dating TV. Hur än planen blir så ser det ut att bli en hel del tid framför kameran och i alla fall det dubbla i redigeringsstolen. 

Vi håller också på att flytta över bootcamp/intensivhelg verksamheten till Dating.se så för alla er killar som är sugna på att köra en live dating träning ute på klubbar, barer och gator istället för bara i klassrummet eller framför datorn kommer det snart finnas möjlighet till det.

Det blev bara en snabb liten uppdatering den här gången men jag hoppas komma med lite mer spännande grejer från Malmö resan från och med tisdag.
</description>
	      <pubDate>18 jul 2009 14:13:19 CEST</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Dating - Vart du kan gå</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/127-dating---vart-du-kan-gaa</link>
	      <description>När ni har flirtat lite online och kanske bytt telefonnummer börjar det bli aktuell att sätta upp en dejt. Istället för att försöka vara allt för spontan och hitta på något ställe att gå till on the fly kan det vara bra att ha ett par ställen som du vet funkar bra. Det finns ett par viktiga saker du vill tänka på när du väljer ställe.

<b>Hur långt måste du åka?</b>

Det här är kanske lite slappt men om du ska gå på en del dejter är det ju bra om det inte tar dig en timme att pendla fram och tillbaka varje gång. Den bästa idén är oftast att ha ett par potentiella partners på gång tills du hittar den rätta istället för att bara fokusera på en i taget så när du är riktigt on fire kan det bli i alla fall en dejt om dagen. Hitta ett ställe som ligger nära dig, är ganska lätt att hitta till och som du trivs bra med. Ett annat plus med att det ligger nära dig är ju självklart också att om saker rullar på bra och du kanske vill bjuda hem din dejt på en kopp hembryggt te (eller kanske något lite styggare), så är det snabbt och enkelt att ta sig dit.

<b>Multitasking</b>

Som vi redan sett kan det ta upp en hel del tid att gå på dejter så om du är riktigt smidig kan du göra dejter av aktiviteter du annars ändå skulle fyllt din tid med. Troligtvis brukar du inte gå på bio och middag ensam allt för ofta så skippa kanske den planen och sikta in dig på att köra ett pass på gymmet tillsammans, ta en danslektion eller kanske till och med gå och handla på ICA tillsammans. Det låter kanske inte allt för spännande men jag har kört alla av dom som lyckade dejter tidigare och på det här sättet kan du lite snabbare kommunicera vad ditt liv handlar om och vad du spenderar din tid på istället för att låssas som att du är ute och hoppar bungeyjump varje dag eller spenderar dina kvällar som tjurfäktare.

<b>Know your exits</b>

Sist men inte minst vill du alltid se till att ha en plan för vad du ska göra om dejten inte riktigt går som planerad och din potentiella partner verkar ha mer potential som seriemördare. Om du bokar upp dig på den klassiska middags dejten och slänger in en film i mixen så har ni troligtvis bokat upp minst tre timmar tillsammans. Boka in en halvtimme tillsammans och sen kan du göra något längre av det på plats om ni passar bra ihop.

Det var allt för nu. Testa det lite och se vad du får för resultat med det.</description>
	      <pubDate>13 jul 2009 12:59:16 CEST</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Lover Not a Fighter?</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/125-lover-not-a-fighter</link>
	      <description>Det här är väl egentligen ganska off-topic men i helgen kommer något som jag inte tycker att du borde missa UFC 100. Stackarna i USA måste betala runt 300 kronor för att se det men vi här i Sverige som har TV 4 Sport kan se det helt gratis. 04.00 på Lördag kväll/Söndag morgon drar det igång så det kan passa bra efter krogrundan eller vad du nu har planerat för kvällen.

Här är en sjyst video med lite UFC historia:

[youtube-1-17]</description>
	      <pubDate> 9 jul 2009 14:41:03 CEST</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Tidig (för mig) Morgon</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/124-tidig-for-mig-morgon</link>
	      <description>God morgon mina turturduvor. Idag har jag en hel del äventyr planerade på schemat och ska bland annat förbi Aftonbladet och göra en liten intervju om Kärlek och Dating. Killen som ska intervjua är en skön kille som jag har jobbat lite med tidigare så det borde bli soft och vi kanske drar och hänger på nån sjyst bar eller restaurang istället för att sitta vid nåt skrivbord och se gravallvarliga ut.

Jag ska också se till att ta en tur förbi gymmet eftersom jag just nu håller på med ett ganska extremt experiment som jag kommer publicera mer om här på bloggen när det är färdigt. Allt jag kan säga om det nu är att det har med viktnedgång att göra och att du tappar 10 kg på en månad av det men som sagt mer om det senare.

Nu ska jag koka lite te och godkänna alla nya profilbilder som har laddats upp under natten, grymt att se att allt rullar på så bra som det gör. Det var allt för nu.</description>
	      <pubDate> 9 jul 2009 11:31:46 CEST</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
    	    <item>
	      <title>Dating och Levande efter Paretoprincipen</title>
	      <link>http://dating.se/blogg/122-dating-och-levande-efter-paretoprincipen</link>
	      <description>Vi startar med ett litet citat från Wikipedia för att introducera vad Paretoprincipen är:
Paretoprincipen är en empirisk regel enligt vilken 20 procent av orsakerna ofta står för 80 procent av verkan; den kallas ibland även 80/20-regeln. Vilfredo Pareto visade att 20 procent av den italienska befolkningen innehade 80 procent av egendomen och denna observation har av andra senare generaliserats.

Inom kvalitetstekniken har begreppet ytterligare generaliserats och används i så kallade Paretodiagram, där både frekvens och kumulativ frekvens för felorsaker markeras i samma diagram, sorterat från högsta till lägsta. Ett sådant diagram anger alltså hur stor andel av felorsakerna som svarar för en given andel av felen. Det kan således avläsas för en godtycklig andel av felorsakerna och inte bara 20 procent."

Så det här kanske låter intressant men har det verkligen någon relevans för oss idag?

Ta lite tid och tänk igenom ditt liv och hur en normal vecka ser ut för dig. Om du har ett eget företag eller jobbar som försäljare så finns det en väldigt stor risk att 80% av dina resultat kommer från 20% av dina kunder. Om du tittar på glädje eller stress under veckan så finns det också en stor risk att Paretoprincipen eller 80/20-regeln också stämmer för detta. Om du ser till din hälsa och har ett problem med t.ex. övervikt så är självklart inte alla dina vanor kring mat och träning dåliga men om du kunde byta ut dom allra värsta och ersätta dom med ett par riktigt bra vanor skulle du få resultat ganska snabbt.

En annan viktig princip som du säkert har hört många gånger är att man blir som man umgås, jag pratade lite om det här i min artikel om spegelneuroner och hur folk påverkar varandra med deras känslor men nu vill jag ta det lite längre. Om du ser på relationerna i ditt liv så finns det en väldigt stor chans att en stor del av dina positiva känslor kommer från en liten grupp av människor. Ta lite tid och tänk efter vilka det är som verkligen påverkar dig positivt och får dig att må bättre efter att du har spenderat lite tid med dom. Gör nu samma sak men tänk på vilka det är som påverkar dig negativt.

Det är troligt att flera av dessa personer kommer vara dom samma, speciellt om du inte bor ensam, om detta är fallet så kan du tänka på vilka situationer med personerna som ger dig mest positiva/negativa känslor.

Ditt mål är att maximera det positiva och minimera det negativa. Det här låter kanske enkelt och uppenbart men när du börjar göra det så kommer du se att det har en otrolig effekt på ditt liv och om du aktivt eftersträvar att bygga in denna princip i ditt liv på ett medvetet sätt så kommer du radikalt förbättra din livskvalitet.

Gör ett experiment av det och testa det i 21 dagar. Dela upp din vecka efter kategorierna som tar upp din tid t.ex. Hälsa, Pengar, Relationer och Personlig Evolution.

I kategorin Hälsa skulle din vecka kunna se ut såhär: 56 timmar sömn, 5 timmar på gymmet, 1 timme joggande.

Det finns massor av sätt att förbättra din sömn och lära dig träna mer effektivt. Läs min artikel om träning och kost. Snart kommer också en artikel om sömn, om du inte kan vänta finns det massor av böcker på www.adlibris.com som behandlar området.

<b>Pengar: </b>Om du har en fast timlön gäller det att klura ut vilka resultat du är betalt för att uppnå, du kanske skulle kunna maximera resultaten genom att spendera lite mer tid på vissa aspekter av ditt jobb. Du skulle kanske kunna jobba mer effektivt hemifrån, försök övertyga din chef att låta dig jobba hemma 2 dagar i veckan och gör det till dina mest produktiva dagar någonsin. Kanske du bara egentligen behöver jobba 4 timmar om dagen för att uppnå resultaten du är betald för att uppnå.

Kolla också på om du kan outsourca något. På www.elance.com kan du hitta folk från hela världen och det bästa är att du inte behöver betala en svensk lön. Vad sägs om att anställa en advokat i Indien med en utbildning som motsvarar Harvard eller Yale för 120 kronor i timmen?

Om du har ett eget företag eller jobbar som försäljare, titta på vilka kunder som ger dig mest resultat och fokusera så mycket tid som möjligt på dom. Titta också på vad du är mest effektiv på i ditt eget företag och försök hitta andra att göra bitarna du inte är lika effektiv på eller kanske bara inte tycker är lika roliga.

<b>Relationer: </b>Här kanske du spenderar 9 timmar varje vecka på att gå till barer och klubbar, 2 timmar för dejter och 5 timmar där du umgås med kompisar. Relationer är ett område där jag inte rekommenderar att du går in allt för hårt med dina försök att effektivisera allt och spendera kvalitets tid med folk. Fokusera på att umgås med som människorna som får dig att växa och må allra bäst så är du på god väg, se till att du också gör deras liv bättre och inte bara suger värde ur relationen.

Kom ihåg att när det gäller relationer så kan du alltid kombinera det med andra kategorier. Du kan t.ex. gå till gymmet med en av dina kompisar eller till och med göra det till din standard dejt och dra med dig tjejerna du träffar till ditt gym. Personlig Evolution är också ett perfekt område att kombinera med relationer och du har säkert flera kompisar som skulle vara väldigt intresserade av att gå på föreläsningar eller lyssna på ljudböcker med dig (om inte så är det dags att börja jaga nya kompisar, du kan kanske hitta en här).

<b>Personlig Evolution:</b> Om du inte har den här kategorin i ditt liv så rekommenderar jag att du lägger till den. Faktum är att alla tidigare kategorierna på sätt och vis hör hit eftersom att dom alla handlar om att uppnå resultat men det är väldigt viktigt att du tar tid varje vecka att aktivt försöka växa och förbättra ditt liv genom att söka nya upplevelser och gå utanför din bekvämlighetszon.

Se till att du schemalägger minst 5 timmar varje vecka för Personlig Evolution och kom ihåg att du kan vara väldigt effektiv på det här området. När jag pluggade på Högskolan hade jag en timme fram och tillbaka varje vardag där jag bara satt på en buss. Jag började lyssna på ljudböcker på den dötiden och vips hade jag 10 timmar av personlig evolution varje vecka. Hitta dötiden i ditt liv till att börja med och fyll den med läsning och ljudböcker. Ta gärna också minst 30 minuter varje dag där du aktivt fokuserar din tid på det här området.

Ta utmaningen och testa det här i 3 veckor och se hur ett helt nytt liv växer fram.</description>
	      <pubDate> 7 jul 2009 13:46:00 CEST</pubDate>
	      <author>MaxStanford</author>
	    </item>
      </channel>
</rss>